Cajalad Kinesiology ah

Cajaladda Kinesiology waa in lagu daydo maqaarka aadanaha marka la fidiyo jirka oo dhan. Marka la mariyo, waxay dhab ahaantii kordhisaa booska u dhexeeya unugyada, natiijadana waxay wanaajisaa wareegga dhiigga ee maqaarka hoostiisa. Ugu dambeyntii, unugyadu si dhakhso ah ayay u soo kabtaan iyadoo si joogto ah loo isticmaalo cajaladda. Cajaladda Kinesiology waa in lagu mada dayo maqaarka aadanaha marka la fidiyo jirka oo dhan. Marka la mariyo, dhab ahaantii waxay kordhisaa booska u dhexeeya unugyada, natiijadana waxay wanaajisaa wareegga dhiigga ee maqaarka hoostiisa. Ugu dambeyntii, unugyadu si dhakhso ah ayay u soo kabtaan iyadoo si joogto ah loo isticmaalo cajaladda.

Daabacaad badan oo ku taal dhinaca dambe ee dharka.
Waxay siisaa taageero wanaagsan muruqyada, kala-goysyada oo leh raaxo buuxda
Dabacsanaan wanaagsan, asal ahaan la mid ah kan maqaarka, murqaha.
Isticmaal si aad uga hortagto dhaawaca, si aad u xakameyso bararka iyo maaraynta xanuunka.
Ku dhegganaan, looma baahna clips ama connectors.
Waxay ilaalisaa cabbirka asalka ah, ha xaddidin.
Si fiican u dabacsan oo neefsan kara.
Si aad u hesho natiijooyinka ugu fiican, mari 30 daqiiqo ka hor intaadan sameynin jimicsiga.
30 daqiiqo ka hor inta aan la qaban hawsha.